ランニング専門ジム

国内でも珍しいランニング専門ジムです。
ランニングに特化したandrun独自開発のグループレッスン、ファンクショナルトレーニングマシン「Queenax」などを使用して行うパーソナルトレーニングや、週末にはランクリニックを開催します。
あなたの人生が豊かになるよう、andrunが全力でサポート致します。
 

アクセス

『グローバルゲート』の商業施設内にあり、あおなみ線ささしまライブ駅より直結。雨の日も濡れずに行くことができます。
また名古屋駅からも徒歩12分とアクセス良好。主婦や会社員、学生など様々な方にご利用いただけます。
 

グループレッスン

andrun独自開発したグループレッスンにより、まだランニングに慣れていない方なら、
基本的なフォームや心拍数を目安とした運動強度など、ランニングの基礎をわかりやすく、楽しくご案内いたします。
マラソン大会で良い結果を出したい方なら、インターバル走や傾斜走などバリエーション豊富なレッスンをご用意しております。
 

ランステ(running station)

外の風を感じながらジョギングやランニングを楽しみたい方は、ランステとしてandrunをご利用ください。
新しい都市ささしま、名古屋の街を気持ちよく走り抜けることが出来ます。
andrunオススメコースをいくつかご案内いたします。
他では味わえない都市型のランステをぜひ、ご利用ください。
月会費プランと一回利用プランをご用意しております。
 

パーソナルトレーニング

ランニング技術を向上させたい方や、怪我の予防、
怪我をしてしまってランニングが困難になってしまった方、andrunにお任せください。
お客様の身体の動きを評価し、最新トレーニングマシン「Queenax」などを使用して、個別に合ったトレーニングプランご案内いたします。
トレーニングはトレーナーと一対一で行うので、自らトレーニングを行うより、より運動効果を導き出します。
 

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